Nikt nie pęka wszyscy walczą
WOŚP 2021
WOŚP 2021
Aktualności
Trening mentalny, cz. 3
Trening mentalny, cz. 3
Opublikowano: 2021-01-07

To już trzeci, ostatni film z cyklu treningu mentalnego dla zawodników GTW dotyczący umiejętności jaką jest ,,Opanowanie". 


TEN MATERIAŁ dotyczy budowania rutyn i rytuałów w sporcie, które mają na celu pomóc wejść w optymalny poziom startowy, wrócić do niego bądź zamknąć etap zawodów/turnieju/meczu. Dodany jest, również materiał dotyczący budowania rytuału przedstartowego w trzech perspektywach czasowych: w przeddzień startu/meczu, w dzień startu/meczu oraz bezpośrednio przed wystąpieniem sportowym/meczem. Powodzenia!

 

Rytuał przedstartowy - do pobrania.

 

Kalendarz działań na szczęśliwy styczeń.

 

 

 

Propozycje filmów o tematyce sportowej na drugi tydzień ferii. Kliknij na plakat, żeby przejść do filmu.

 

 

      

 

  https://www.filmweb.pl/film/Bobby+Robson%3A+Więcej+niż+trener-2018-818317      

 

  

 

    

 

 

Hydeparknews
Undicom strony internetowe logo
Scout logo
Miasto Glwiice
Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w KAtowicach
ZENonVR
Śląska Akademia Futbolu
DG KOMP
19 Gliwicka Drużyna Harcerska
Fotograf Radosław Czapla
Karta Dużej Rodziny
PTiM
Zapisz się do newslettera
aby dowiedzieć się więcej!
zapisz się
wypisz się